[BBC] 2021.07.31 | 社會文化和科技新聞
有人認為走路太多會磨損膝關節。不過，英國專家表示，其實膝關節會越走越強壯 ...閱讀全文
天天去走步 怎樣走健康獲益最大？
[BBC] 2021-07-13 | 社會文化和科技新聞
為什麼拉伸運動不會讓你跑得更快，但這幾點可以
[BBC] 2019-05-26 | 社會文化和科技新聞
「過度訓練」造成運動傷害，可參考這五種治療方法
[NewsLens] 2019-12-15 | 社會文化和科技新聞
瑜伽征服世界 好處與風險共存
[BBC] 2019-11-06 | 社會文化和科技新聞
中老年人最好如何健身？
[WSJ.com] 2019-08-21 | 社會文化和科技新聞
80 歲跑馬拉松 體能鍛鍊是否越老越重要
[BBC] 2019-03-22 | 社會文化和科技新聞
