對抗肥胖基因 慢跑最有效

對抗肥胖基因 慢跑最有效

[PTS.org.tw] 2019.08.09 | 社會文化和科技新聞

台大針對有肥胖基因的民眾進行研究,發現有 6 種運動可對抗肥胖基因,其中以慢跑效果最顯著。努力控制飲食以及多運動,就能減重。 ...閱讀全文

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