間歇斷食法受歡迎 用於減重有利有弊

間歇斷食法受歡迎 用於減重有利有弊

[PTS.org.tw] 2020.01.10 | 社會文化和科技新聞

近年大受歡迎的減重方式「間歇性斷食法」,讓不少人把過胖的體重降下來,最近醫學上更是發現,間歇性斷食法在血糖血壓以及氧化壓力的控制上,有不錯的效果。 ...閱讀全文

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