[Nikkei] 2020.01.13 | 社會文化和科技新聞
醫學方面的證據顯示,病人把諸如別人的壞話等表達負面情緒的內容寫到紙上之後,病情會有所好轉。也就是説,通過寫日記,發洩心中累積的不良情緒,可以提高免疫力。 ...閱讀全文
真的假的?老覺得人生好痛苦,是大腦「趨吉避凶」的機制?
[報導者] 2019-12-17 | 社會文化和科技新聞
如何處理心中急遽膨脹的不安?
[NewsLens] 2019-06-30 | 社會文化和科技新聞
同樣是「拖延症」,不同人格特質可能造成不同的結果
[NewsLens] 2020-05-03 | 社會文化和科技新聞
美國研究:保持樂觀心態 可能 "特別長壽"
[BBC] 2019-08-29 | 社會文化和科技新聞
《第一本複雜性創傷後壓力症候群自我療癒聖經》:「毒性羞恥」可以一眨眼就消滅你的自尊
[NewsLens] 2020-06-09 | 社會文化和科技新聞
當工作讓你身心疲憊,不妨請一天「悲傷假」
[NYTimes] 2021-08-12 | 社會文化和科技新聞