讓你活得更健康的四個關鍵詞

讓你活得更健康的四個關鍵詞

[NYTimes] 2019.01.14 | 社會文化和科技新聞

新的一年,如何過得更健康?時報編輯給出四字建議:活動起來、健康飲食、振作精神、關心他人。每天花點時間完成 "30 日健康挑戰" ,你將能創造更美好的 2019 年。 ...閱讀全文

閱讀 2019.01.14 其他新聞

相似新聞推薦

耶魯教授給出了 5 個幸福 "藥方"

耶魯教授給出了 5 個幸福 "藥方"

[BBC] 2019-03-20 | 社會文化和科技新聞

健康長壽的三大領域九大技巧

健康長壽的三大領域九大技巧

[BBC] 2019-10-27 | 社會文化和科技新聞

減肥技巧:讓你選擇更健康飲食的四個心理練習

減肥技巧:讓你選擇更健康飲食的四個心理練習

[BBC] 2019-01-06 | 社會文化和科技新聞

減肥從大腦開始:改變飲食思維的 9 個建議

減肥從大腦開始:改變飲食思維的 9 個建議

[ALJAZEERA] 2019-02-27 | 社會文化和科技新聞

健康飲食:不好吃但能減壓 不妨品嚐這些食品

健康飲食:不好吃但能減壓 不妨品嚐這些食品

[BBC] 2019-10-19 | 社會文化和科技新聞