[BBC] 2021.01.31 | 社會文化和科技新聞
在這個繁忙的世界裡,尋找喘息的機會變得越來越重要。貝爾・雅各布斯探索瞭如何休息,從多巴胺禁食到「快樂行動主義」。 ...閱讀全文
睡不好、又想睡:「自律神經失調」焦慮煩躁怎麼辦?
[NewsLens] 2019-10-19 | 社會文化和科技新聞
你也在這樣的「逆休息」狀態嗎?
[Initium] 2019-05-17 | 社會文化和科技新聞
面對憂鬱症患者請謹記「三不守則」:不鼓勵、不責備、不反駁
[NewsLens] 2020-11-17 | 社會文化和科技新聞
人為何需要「玩」?「結伴作樂」為心理健康帶來的正面轉變
[NewsLens] 2021-04-26 | 社會文化和科技新聞
快樂,能夠靠學習得來嗎?
[BBC] 2021-10-07 | 社會文化和科技新聞
當工作讓你身心疲憊,不妨請一天「悲傷假」
[NYTimes] 2021-08-12 | 社會文化和科技新聞