七旬老人攀岩浮潛沒在怕全靠熟齡健身房

七旬老人攀岩浮潛沒在怕全靠熟齡健身房

[芋傳媒] 2019.05.26 | 社會文化和科技新聞

誰說上了年紀只能任由身體衰弱、失能。一群老大人經過健身房肌力訓練，有的短短數月就能脫離輪椅行走，有的還能攀岩、浮潛，打破老人怕跌倒、怕受傷，所以最好別亂動的成見。這間神奇的健身房位於民生社區，希望透過運動來預防老人家失能，找回健康。 ...閱讀全文

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